Kiedy nordic walking może pomagać, a kiedy szkodzić stawom u seniorów Nordic walking może wspierać...
Klinika seniora
Zanik mięśni (sarkopenia) – jak rozpoznać pierwsze objawy w domu
Dlaczego warto wcześnie wychwycić sarkopenię i kogo dotyczy Wczesne rozpoznanie sarkopenii ma duże...
Siedzący tryb życia u seniorów – konsekwencje, które pojawiają się po latach
Dlaczego skutki siedzenia „zbierają się” latami i długo pozostają niezauważone Skutki...
Siedzący tryb życia u seniorów – konsekwencje, które pojawiają się po latach
Dlaczego skutki siedzenia „zbierają się” latami i długo pozostają niezauważone Skutki...
Jak przygotować seniora do wizyty u geriatry – lista, która ratuje zdrowie
Dlaczego przygotowanie do wizyty u geriatry ma realny wpływ na zdrowie i bezpieczeństwo leczenia...
Błędy w dawkowaniu leków u seniorów mieszkających samotnie – jak je rozpoznać, dlaczego powstają i jak im zapobiegać
Dlaczego senior mieszkający samotnie jest szczególnie narażony na pomyłki w dawkowaniu Senior...
Zespół otępienny polekowy – kiedy winne są leki, a nie choroba mózgu
Dlaczego leki mogą „udawać” otępienie i kiedy podejrzewać przyczynę polekową Leki mogą „udawać”...
Jak czytać ulotki leków, gdy senior ma kilka chorób przewlekłych
Po co seniorowi ulotka, gdy leków jest wiele Gdy senior przyjmuje wiele leków, łatwo uznać ulotkę...
NLPZ u seniorów – dlaczego leki „na ból” mogą szkodzić bardziej, niż pomagają
Dlaczego ten temat dotyczy większości seniorów Ból przewlekły, choroby współistniejące i...
Lęk przed upadkiem u seniorów – kiedy strach zaczyna ograniczać życie
Lęk przed upadkiem u osób starszych nie jest jedynie chwilową obawą ani rozsądną ostrożnością. To...
Apatia u seniorów – objaw choroby czy naturalna zmiana wieku?
Apatia u osób starszych bywa często postrzegana jako naturalny element starzenia się lub efekt...
Demencja naczyniowa – czym różni się od choroby Alzheimera w codziennym funkcjonowaniu
W potocznym języku pojęcie demencji bywa często utożsamiane wyłącznie z chorobą Alzheimera....
Trening funkcji wykonawczych u seniorów – na czym polega i komu pomaga
Funkcje wykonawcze odgrywają kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu osób starszych, choć często...
- Czy kijki do nordic walking są bezpieczne dla seniorów z chorobami stawów?
- Zanik mięśni (sarkopenia) – jak rozpoznać pierwsze objawy w domu
- Siedzący tryb życia u seniorów – konsekwencje, które pojawiają się po latach
- Jak przygotować seniora do wizyty u geriatry – lista, która ratuje zdrowie
- Błędy w dawkowaniu leków u seniorów mieszkających samotnie – jak je rozpoznać, dlaczego powstają i jak im zapobiegać
Ostatnie wpisy
Czy kijki do nordic walking są bezpieczne dla seniorów z chorobami stawów?
Kiedy nordic walking może pomagać, a kiedy szkodzić stawom u seniorów Nordic walking może wspierać stawy seniora, jeśli jest wykonywany spokojnie, regularnie i technicznie poprawnie. Badania u osób starszych oraz u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową, szczególnie...
Zanik mięśni (sarkopenia) – jak rozpoznać pierwsze objawy w domu
Dlaczego warto wcześnie wychwycić sarkopenię i kogo dotyczy Wczesne rozpoznanie sarkopenii ma duże znaczenie, ponieważ początkowe zmiany bywają „ciche” i łatwo je wytłumaczyć wiekiem, mniejszą aktywnością czy gorszym samopoczuciem. Tymczasem zalecenia europejskich...
Siedzący tryb życia u seniorów – konsekwencje, które pojawiają się po latach
Dlaczego skutki siedzenia „zbierają się” latami i długo pozostają niezauważone Skutki długotrwałego siedzenia rzadko pojawiają się nagle, ponieważ organizm przez długi czas potrafi kompensować narastające straty. Gdy poruszamy się mniej, mięśnie stopniowo tracą masę i...