utworzone przez Marek | cze 16, 2025 | Ćwiczenia
Osteoporoza jest przewlekłą chorobą metaboliczną charakteryzującą się zmniejszoną gęstością mineralną kości oraz pogorszeniem ich mikroarchitektury, co prowadzi do zwiększonego ryzyka złamań, zwłaszcza w obrębie kręgosłupa, bioder i nadgarstków. U osób starszych,...
utworzone przez Marek | cze 9, 2025 | Seniorzy
Zespół kruchości (ang. frailty syndrome) to istotny problem zdrowotny starzejącej się populacji. Jako stan zwiększonej podatności na czynniki stresowe, wynikający z obniżonej rezerwy fizjologicznej oraz zmniejszonej zdolności adaptacyjnej, zespół ten prowadzi do...
utworzone przez Marek | cze 3, 2025 | Seniorzy
Starzenie się organizmu wiąże się z naturalnym spadkiem funkcji poznawczych, w tym zdolności pamięciowych. Szczególnie narażeni na tego rodzaju zmiany są seniorzy, którzy z racji wieku, chorób współistniejących oraz izolacji społecznej mogą doświadczać stopniowej...
utworzone przez Marek | cze 1, 2025 | Seniorzy
Odpowiednie nawodnienie organizmu stanowi jeden z podstawowych warunków utrzymania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania układów fizjologicznych. U osób starszych, które z racji wieku często cierpią na zaburzenia mechanizmów regulujących pragnienie, zmiany w...
utworzone przez Marek | maj 29, 2025 | Seniorzy
Starzenie się społeczeństw, obserwowane globalnie, stawia przed systemami opieki zdrowotnej i społecznej nowe wyzwania. Wzrastająca liczba osób starszych, zmagających się z ograniczeniami fizycznymi, poznawczymi i funkcjonalnymi, wymaga rozwiązań zapewniających...